Zumba-Fitness für Anfänger*innen efa

Montag, ab 9. September 2019, 18 bis 19 Uhr, 13 Termine
Unterrath / Lichtenbroich

Ein tänzerisches Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa und Merengue, welches den ganzen Körper trainiert. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Zumba-Fitness verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Ein einfaches, effektives und dynamisches Workout - geeignet für alle Altersklassen!

Kosten

71,49 €

Anmeldung

www.efa-duesseldorf.de

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