Yoga mit Kinderbetreuung

Montag, 9. September 2019, 17 bis 18.30 Uhr, 13 Termine
Oberrather Straße

Hatha-Yoga ist eine Möglichkeit der aktiven, bewussten Entspannung des Körpers, um körperlicher und psychischer Belastung entgegenzuwirken. Durch gezielte Bewegungsabläufe, Atemübungen und Körperhaltungen wird die Konzentrationsfähigkeit verbessert, die innere Ausgeglichenheit gefördert sowie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.

Kosten
99,10 Euro 

Anmeldung
www.efa-duesseldorf.de

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