Corona

Alle Angebote finden unter Einhaltung der aktuellen Coronahygienebestimmungen statt. Es kann sein, dass Angebote statt vor Ort digital stattfinden, Anmeldungen nicht berücksichtig werden können, Angebote verschoben oder abgesagt werden müssen. Bitte informieren Sie sich an dieser Stelle oder in Ihrem Familienzentrum.

Zumba- Fitness

Mittwochs, 12 x ab 14. April 2021, 19 bis 20 Uhr
Am Hackenbruch

Ein tänzerisches Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa und Merengue, welches den ganzen Körper trainiert. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Zumba-Fitness verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System. Ein einfaches, effektives und dynamisches Workout - geeignet für alle Altersklassen!

Dieser Kurs findet wenn möglich in Präsenz statt, ansonsten wird er online durchgeführt.

Dies ist eine interaktive Veranstaltung online, die live stattfindet und nicht aufgezeichnet wird. Die Anmeldung muss am Veranstaltungstag spätestens um 12:30 Uhr eingegangen sein. Nach Ihrer Anmeldung, spätestens am Veranstaltungstag, schicken wir Ihnen einen Zoom-Link per E-Mail zu, mit dem Sie ganz einfach teilnehmen können. Sie benötigen dafür ein Gerät (PC, Laptop, Handy, Tablet) mit Internetzugang, Kamera und Ton. Bitte schalten Sie Ihre Kamera währen der Veranstaltung ein, damit ein guter und lebendiger Austausch ermöglicht wird.

Kosten:
71,10 Euro

Anmeldung:
www.efa-duesseldorf.de

 

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